こんにちは~!


パンチャン [반찬] って聞いたことありますか?

韓国料理屋さんに行くと、席についただけで出てくる、無料の小皿たちあるじゃないですか。

あれがパンチャンです。

いわゆる作り置きのおかずですね。


韓国では家庭で作って常備しているらしいのですが、

市販のものも、地域のマートや伝統市場で購入できます!


ちなみに私の住む地域のマートだと、だいたい1パック3,500ウォン~4,000ウォンくらい。

地域の伝統市場では3パック5,000ウォンという破格なうえに、

店員さんに顔を覚えて貰えれば、おまけに1パック貰えたりするラッキーも!


半年ほど週2ペースで伝統市場に通い詰めた私の独断と偏見で、おすすめパンチャン20選を紹介したいと思います~!


1692018038091.jpg


左上→①メチュリアルジャンジョリム [메추리알장조림]

うずらの卵の醤油漬けですね。

私が韓国で一番愛してる食べ物です!笑

日本の醤油味の食べ物との違いは、やっぱりニンニクでしょうね。

ニンニクと醤油って相性が良いんですよね。

そこにさらに砂糖入ってるので、ニンニク&醤油&砂糖という三種の神器によって、

このパーフェクトな味が完成するわけですね~!!!

ちなみに、同じ味付けで普通の卵を使ったバージョンのパンチャンもあるのですが、

個人的にはうずらの卵のほうを激推ししたいですね!


右上→②ケンイプムチム [깻잎무침]

味のついたエゴマの葉っぱです。定番ですね。

少し前に話題になったケンイプ論争(エゴマの葉論争)は、

この料理を箸でとりづらそうにしているとき(確かに1枚1枚を剥がしにくい)の行動の可否が、争点になってましたね。


左下→③マヌルチョンセウポックム [마늘쫑새우볶음]

ニンニクの芽と乾燥エビの炒め物です。

色んなお店で買ってみたんですが、外れがないですね。

どこで買っても美味しい!

ちょっと中華料理っぽくもあります。


右下→④サムセクナムル [삼색나물]

日本の焼き肉店で「三種のナムル」と呼ばれているアレです。

日本人も食べ慣れた味。


1692018221103.jpg


左上→⑤ビエンナソシジポックム [비엔나 소시지 볶음]

ウィンナーソーセージ炒め。

シャウエッセンとかの肉汁たっぷり系パリッと食感のソーセージではなく、昔ながら系のミニソーセージです。

ケチャップとかコチュジャンとかオイスターソースあたりの味付けなんですが、

お店によってケチャップ味が強かったりコチュジャン味が強かったり様々です。


右上→⑥名称不明

この料理の名前を知ってる方いたら、コメントで教えてください…

紫キャベツとレンコンをゴママヨソースで和えたような感じのおかずです。

味も美味しいけど、見た目も最高に映えます。


左下→⑦カジピマンポックム [가지피망볶음]

ナスとピーマンの炒め物ですね。

ナスがゴマ油を吸ってるので、地味にカロリーが高そうです。笑

でもゴマ油の風味…最高ですよね…

あんまり人を選ばない料理というか、ほとんどの日本人の口に合うと思います。


右下→⑧アルカムジャジョリム [알감자조림]

皮つきミニじゃがいもの煮物、といったところでしょうか。

皮ごと食べれます。甘辛味。

個人的にはビールのおつまみに最適だと思いました。

日本の居酒屋にも置いといて欲しい一品。



長くなったので⑨~⑳は次のページに分けて紹介しますね~!


番号 タイトル 日付 閲覧数
38 登山はもはや韓国の文化!ソウルにある冠岳山 [관악산] へ登ってみました! file 2023.08.29 96
37 ソウルの教会は初めて?それなら明洞大聖堂 [명동대성당] でミサ体験を! file 2023.08.22 224
36 超有名!明洞の名店、明洞餃子 [명동교자] で名物のカルグクスとマンドゥを食べよう! file 2023.08.21 145
35 【後編】韓国家庭料理♡パンチャン(おかず)20種類を写真つきで紹介! file 2023.08.17 256
» 【前編】韓国家庭料理♡パンチャン(おかず)20種類を写真つきで紹介! file 2023.08.16 389
33 ソウル大学中央図書館本館で韓国語学習♡語学堂生も入れるよ! file 2023.08.13 143
32 本場韓国でテンセラハイフ初体験!チョンダムオラクル美容皮膚科♡肌管理♡ file 2023.08.13 226
31 タッカンマリ [닭한마리] トンデムンの名店 チンハルメタッカンマリを紹介します file 2023.08.05 766
30 ペミン(ペダルの民族) Bマート のおすすめ冷凍ポックンパプ [배민 배달의민족] file 2023.08.05 57
29 ソウルのバスの乗り方を写真つきで分かりやすく解説!韓国旅行♡ file 2023.08.05 101
28 韓国のインターネットカフェ、PCバンでゲーム体験! [피시방] file 2023.08.05 1076
27 ピョルマダン図書館 [별마당도서관] はソウル1,2を争う映えスポット! file 2023.08.05 91
26 韓国ソウルの戦争記念館 [전쟁기념관] ってどんなところ?実はおすすめの観光スポット! file 2023.08.05 83
25 ソウル市立南ソウル美術館♡韓国美術館巡り [서울시립 남서울미술관] file 2023.08.05 45
24 「ムシンサ(무신사)」:韓国のZOZOTOWNのような会社を紹介します! file 2023.07.30 89
23 最近の韓国話題:ソウルの小学校先生の自殺事件 file 2023.07.29 66
22 韓国のマーラータン [마라탕] は従来の麻辣湯とは別物!辛さゼロも! file 2023.07.28 986
21 韓国の陸軍訓練所のちょっと変わった(?)宗教活動 file 2023.07.28 72
20 みんな大好き韓国コスメ♡在韓日本人によるおすすめ紹介! file 2023.07.27 67
19 ソウルで地下鉄の方向を間違った時、反対側に行く方法 file 2023.07.26 101