こんにちは~!


パンチャン [반찬] って聞いたことありますか?

韓国料理屋さんに行くと、席についただけで出てくる、無料の小皿たちあるじゃないですか。

あれがパンチャンです。

いわゆる作り置きのおかずですね。


韓国では家庭で作って常備しているらしいのですが、

市販のものも、地域のマートや伝統市場で購入できます!


ちなみに私の住む地域のマートだと、だいたい1パック3,500ウォン~4,000ウォンくらい。

地域の伝統市場では3パック5,000ウォンという破格なうえに、

店員さんに顔を覚えて貰えれば、おまけに1パック貰えたりするラッキーも!


半年ほど週2ペースで伝統市場に通い詰めた私の独断と偏見で、おすすめパンチャン20選を紹介したいと思います~!


1692018038091.jpg


左上→①メチュリアルジャンジョリム [메추리알장조림]

うずらの卵の醤油漬けですね。

私が韓国で一番愛してる食べ物です!笑

日本の醤油味の食べ物との違いは、やっぱりニンニクでしょうね。

ニンニクと醤油って相性が良いんですよね。

そこにさらに砂糖入ってるので、ニンニク&醤油&砂糖という三種の神器によって、

このパーフェクトな味が完成するわけですね~!!!

ちなみに、同じ味付けで普通の卵を使ったバージョンのパンチャンもあるのですが、

個人的にはうずらの卵のほうを激推ししたいですね!


右上→②ケンイプムチム [깻잎무침]

味のついたエゴマの葉っぱです。定番ですね。

少し前に話題になったケンイプ論争(エゴマの葉論争)は、

この料理を箸でとりづらそうにしているとき(確かに1枚1枚を剥がしにくい)の行動の可否が、争点になってましたね。


左下→③マヌルチョンセウポックム [마늘쫑새우볶음]

ニンニクの芽と乾燥エビの炒め物です。

色んなお店で買ってみたんですが、外れがないですね。

どこで買っても美味しい!

ちょっと中華料理っぽくもあります。


右下→④サムセクナムル [삼색나물]

日本の焼き肉店で「三種のナムル」と呼ばれているアレです。

日本人も食べ慣れた味。


1692018221103.jpg


左上→⑤ビエンナソシジポックム [비엔나 소시지 볶음]

ウィンナーソーセージ炒め。

シャウエッセンとかの肉汁たっぷり系パリッと食感のソーセージではなく、昔ながら系のミニソーセージです。

ケチャップとかコチュジャンとかオイスターソースあたりの味付けなんですが、

お店によってケチャップ味が強かったりコチュジャン味が強かったり様々です。


右上→⑥名称不明

この料理の名前を知ってる方いたら、コメントで教えてください…

紫キャベツとレンコンをゴママヨソースで和えたような感じのおかずです。

味も美味しいけど、見た目も最高に映えます。


左下→⑦カジピマンポックム [가지피망볶음]

ナスとピーマンの炒め物ですね。

ナスがゴマ油を吸ってるので、地味にカロリーが高そうです。笑

でもゴマ油の風味…最高ですよね…

あんまり人を選ばない料理というか、ほとんどの日本人の口に合うと思います。


右下→⑧アルカムジャジョリム [알감자조림]

皮つきミニじゃがいもの煮物、といったところでしょうか。

皮ごと食べれます。甘辛味。

個人的にはビールのおつまみに最適だと思いました。

日本の居酒屋にも置いといて欲しい一品。



長くなったので⑨~⑳は次のページに分けて紹介しますね~!


番号 タイトル 日付 閲覧数
30 韓国で排水口と洗面台のお掃除はこれで100%解決!ピカピカ綺麗! file 2023.12.08 380
29 チヂミのお店にある 모둠전 (モドゥムジョン) とは…?!【韓国グルメ】 file 2024.08.20 385
28 ひとりで食べれるポッサム(보쌈)おすすめ!韓国一人ご飯、一人旅! file 2023.12.16 389
27 超便利なカカオメトロのアプリ【韓国 Kakao Metro】 [2] file 2024.07.12 434
26 【後編】韓国家庭料理♡パンチャン(おかず)20種類を写真つきで紹介! file 2023.08.17 464
25 韓国にマックドナルドの店が珍しい理由 file 2023.07.19 473
24 韓国ドラマ【その年、私たちは】のロケ地は水原華城のすぐ隣!(地図あり) file 2023.12.06 492
23 韓国のコストコは日本とここが違う![Costco ♡ 코스트코] file 2023.09.05 511
22 韓国で大流行中のドバイチョコレートとは? [2] file 2024.07.09 518
21 ソウル観光の穴場!北岳八角亭 [북악팔각정] の夜景が絶景すぎる! file 2023.09.02 530
20 韓国お菓子おすすめ 미쯔 ミッツ 【チョコクッキー】 [2] file 2024.07.21 531
19 韓国のリウム美術館 [리움미술관] に行く前に!知っておくと面白い豆知識♡ file 2023.09.11 595
18 サムギョプサル美味しい! [3] 2025.02.09 626
17 語学堂は何級から始めるべき??【韓国留学】 [1] file 2023.12.27 629
16 韓国光州で刃物を振り回した50代男性、警察の実弾で死亡 韓国ニュース [1] 2025.02.26 635
15 韓国で買うべきものとかある? [2] 2025.03.09 641
14 韓国の抱川市で爆弾8発落下、15人負傷 韓国ニュース [2] 2025.03.07 659
13 韓国の女優キム・セロンさん自宅で遺体発見 [1] 2025.02.17 665
» 【前編】韓国家庭料理♡パンチャン(おかず)20種類を写真つきで紹介! file 2023.08.16 705
11 韓国の戒厳令って何か説明! [1] 2024.12.04 724